今日は何の日【9月7日】二十四節気 白露
白露とは？
白露は、二十四節気のひとつで、秋を感じる最初の節目とされています。毎年9月7日頃～9月22日頃にあたりますが、正確な日付は年によって異なります。
白露の名前の由来
白露という名前は、夜間の気温が下がり、草木に付いた露が白く光り輝いて見えることから名付けられました。日中はまだ残暑が厳しいものの、朝晩は冷え込み、秋の気配を感じ始める頃です。
白露の期間の特徴
- 朝晩の冷え込み: 日中は暑くても、朝晩は涼しくなり、特に明け方は冷え込みます。
- 秋の気配: 虫の声が変わり、植物も秋の装いを始めます。
- 乾燥を感じる: 空気が乾燥し始め、肌が乾燥しやすくなります。
白露の過ごし方
白露の時期は、暑さと涼しさが入り混じる季節の変わり目です。体調を崩しやすい時期でもあるので、以下の点に注意して過ごしましょう。
- 服装: 朝晩は冷えるので、薄手の羽織物などを用意しましょう。
- 食事: 体を温める根菜類やきのこ類などを積極的に摂りましょう。
- 睡眠: 規則正しい睡眠を心がけ、十分な休息を取りましょう。
- 運動: 朝晩は涼しいので、早朝や夕方に運動をするのもおすすめです。
白露に関連する行事や風習
- 月見: 白露の頃は月が美しく見えるため、月見をする風習があります。
- 十五夜: 旧暦8月15日の十五夜は、中秋の名月とも呼ばれ、収穫を祝い、感謝の気持ちを捧げる日とされています。
白露に関連する言葉やことわざ
- 白露が降れば綿摘み始め：白露が降る頃になると、綿の実が熟し、綿摘みの時期が来るという意味です。
- 暑さ寒さは彼岸まで：秋分の日を挟む彼岸の頃までは、暑さ寒さの変化が激しいという意味です。
白露のまとめ
白露は、夏の終わりを感じ、秋の始まりを告げる大切な節気です。自然の移り変わりを感じながら、穏やかに過ごしましょう。
この情報が、白露についてより深く理解する一助となれば幸いです。育む大切な時期です。この機会に、自然と触れ合い、日本の美しい季節を感じてみませんか？
上記の情報は下記サイトより参考又は転載しています （情報編集 Alphabet Gemini AI）
