今日は何の日【7月6日】二十四節気 小暑
小暑（しょうしょ）とは
小暑は、二十四節気のひとつで、立秋の前、大暑の前の期間を指します。暦の上では、 2024年は7月6日から7月21日までとなります。
小暑の頃には、梅雨が明け、本格的な暑さが始まります。日中は 30度を超えることも多くなり、蝉の声も聞こえ始めます。
小暑の七十二候
小暑は、それぞれ7日間ずつに分けられた七十二候が3つあります。
- 第一候 温風至（あたたかい風がきたる）
- 第二候 蓮始開（はすはじめてひらく）
- 第三候鷹乃学習（たかのはなれをならう）
小暑の季語
小暑の季語には、以下のようなものがあります。
- 暑さ
- 蝉
- 蓮
- 鮎
- うちわ
小暑の行事
小暑の頃には、各地で様々な行事が行われます。
- 暑中見舞い
- 七夕
- 地蔵盆
小暑の養生
小暑の頃には、暑さによる体調不良を防ぐために、以下の点に注意することが大切です。
- 水分補給をしっかりと行う
- 塩分を適度に摂取する
- 睡眠を十分に取る
- 涼しい服装をする
小暑は、夏が本格化する時期です。体調に気を付けながら、楽しい夏をお過ごしください。
上記の情報は下記サイトより参考又は転載しています （情報編集 Google Gemini AI）
